17.10. tuli kokeiltua miltä 442 rappusen Moro Maraton tuntuu juosta täysiä. Tampereen Solo Sokos Hotel Tornin yksvuotisjuhlan kunniaksi järjestetty hyväntekeväisyysaktiviteetti oli mahtava kokemus vaikkakin taktiikka juoksulle olisi voinut olla fiksumpikin (eli ei alku täysiä ja loppu kävellen). Uskomatonta kuinka jalat voivat mennä hapoille parin minuutin pyrähdyksestä. Toipuminenkin vei enemmän aikaa mitä parin tunnin normaali urheilusuoritus.
Tällä viikolla (2.11. - 8.11.) vietetään porraspäiviä, joten työpaikkani 96 porrasta käy hyvin treenimuotona. Tosin jalkoihin olisi hyvä hakea lisää voimaa myös kuntosalin puolelta, sekä tietenkin kun Tampereella ollaan, niin ei voi unohtaa Pyynikin (126) ja Pispalan (310) portaita. Miksei treenimatka myös Helsinkiin legendaarisille Malminkartanon portaiden (426) haasteisiin houkuttelisi.
Ja kun tuntuu että rapputreeniä on alla riittävästi voi Tornia lähteä valoittamaan myös uudestaan.
Porrasjuoksun saralta löytyy myös maailmancup eli Towerrunning World Cup joka sisältää yhteensä 17 osakilpailua viidessä eri mantereen tornissa.
Tornijuoksun ensimmäiset viralliset MM -kilpailut pidettiin tänä vuonna Quatarin Dohan The Torchissa. Voittajaksi kilpailussa tuli puolalainen Piotr Lobodzinski.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti