27.09.2015 Warsaw Marathon 3:06:46
Tämän vuoden syksymaraton sijoittui Puolan Varsovaan. Olin kahden komean kolmikymppisen maratonkerholaisen kanssa perjantaista maanantaihin kestävälle maratonmatkalle. Matkanjärjestäjänä toimimme me itse.
Kisajärjestäjän mukaan tämä vuosi tulisi olemaan viimeinen, jolloin maaliintulo sijaitsisi kuvan Varsovan kansallistadionilla. Järjestelyt maratonilla toimivat mielestäni mallikkaasi. Perjantaina haimme kisanumeron (jonka sisällä ajanottosiru) ja muut tarvikkeet stadionilta. Raitiovaunut olivat ilmaisia kisanumeron omaaville sunnuntaina, joten saapuminen hotellilta stadionille kävi kätevästi sillä. Lähtö sijaitsi stadionin viereltä ja omat vaattet sai jättää stadionin lämpimään parkkihalliin. Parkkihallissa oli myös riittävästi tilaa tehdä lämmittelyt. Vessoja oli niin ikään riittävästi ja kasvaneesta osallistujamäärästä riippumatta lähtöpaikalla oli hyvin tilaa valita oma paikkansa, eivätkä ne olleet (ainakaan vielä) tarkasti rajattuja numerolapun mukaan. Itselläni eturiviin olisi ollut vain noin nelisen metriä, joten lyhyen TV -ajan varastaminen kävi kieltämättä mielessäni :).
Sää oli hyvä. Klo 9.00 alkaneen lähdön aikana noin +13 astetta, pilvetön taivas ja noin 2 m/s tuuli. Kolmen tunnin aikana keli hieman lämpeni noin +16 asteeseen, mutta myös tuuli oli voimistunut 4 m/s. Reitti oli tasainen (Suunnon mukaan 60 m nousua ja laskua) ja riittävän vaihteleva (kolme noin 10 km lenkkiä eri ilmansuuntiin). Ainoana pienenä haittana tuli 19 - 29 km kohta joka oli reitin pisin yksisuuntainen pätkä lähellä joen vartta. Tähän 10 km kohdalle osui vastatuuli, eikä kohdalleni löytynyt oikein hyvää peesiapua.
Kokonaisuutena olen tyytyväinen päivän juoksuun. Ensimmäisen vitosen aikana tuli selväksi, että hengitys ei pelaa aivan niin hyvin kuin se voisi toimia (viikon flunssa alla). Ensimmäinen puolikas meni ihan hyvin aikaan 1:31, mutta isommat ongelmat alkoivat 27 km kohdalla jaloissani (voiman ja juoksuharjoittelun puute). Tasainen kipu ja väsy valtasi jalat ja vauhtini alkoi hiipua 10 km aikana tasaisesti 13,7 km/h vauhdista 12,5 km/h. Vasta 40 km kohdalla sain vauhtiapua loppukiriäni varten minut saavuttaneesta suomalaisesta. Pari viimeistä kilometriä tulikin sitten kilpailumielessä 14,6 km/h. Loppukiriä avitti myös edessä näkyvä stadion.
Maratonkerhokaverusten kolmikko oli kaikkineen tyytyväisiä omiin suorituksiinsa ja spekuloinnit tulevista maratonhaasteita lähti liikkeelle jo samaisena iltana.
Saa nähdä missä ja mitä matkaa sitä vielä ensi vuonna juostaankaan :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti